30 minutos intensivos para tu “core” (abdominales, espalda y glúteos), con la que mejorarás la fuerza funcional necesaria para el equilibrio, podrás prevenir lesiones en la espalda y conseguirás unos abdominales de acero! La probaste en nuestro 9º aniversario y te encantó por su sencillez y corta duración, pero evidentes resultados. Ahora podrás disfrutar de CXWORX a lo largo de toda la semana, en un horario continuo, en la zona core del Club. A partir de la segunda quincena de mayo tendrás una amplia oferta para poner a punto tus abdominales. Muy pronto podrás consultar nuestros horarios en la web y en nuestra página de facebook.
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