La sala de fitness en obras a partir del 20 de mayo

A partir del viernes 20 de mayo, comenzamos con las acciones necesarias para aumentar el confort de la sala de fitness, más concretamente en la zona de peso libre. La obra llevará unos días, mientras dure, podrás encontrar parte del equipamiento de la zona de peso libre en la zona Core.

Muchas gracias por tu colaboración.

UN EJEMPLO A SEGUIR

Aprovechando esta maravillosa foto sacada de la página de la provincia después de la maratón de Las Palmas, no queríamos dejar pasar la oportunidad de felicitar a Teodoro Llano por haber finalizado la maratón de Las Palmas con un tiempo de 3 horas 50 minutos 56 segundos.

Teodoro, que empezó en Marzo de 2008 a realizar entrenamientos personales en el Club La Cornisa con el entrenador Gonzalo Lorenzo, se marcó como objetivo, aparte del trabajo de musculación,  terminar la maratón de New York ese mismo año después de haber estado varios años sin correr. Logró terminarla con un tiempo de 4 horas 32 minutos y 32 segundos.

Una lesión le impidió seguir con el ritmo, pero aprovechó para seguir realizando entrenamientos de musculación, buscando bajar el porcentaje graso y aumentar el porcentaje de masa muscular, pasando de 75 kilos a 67 kilos. De un 27% de porcentaje de grasa ha pasado a un 19%, y de un 29% de porcentaje de masa muscular a un 33%.

Después de la maratón de Las Palmas, acaba de correr la media maratón de La Sella en Asturias, terminándola en un tiempo de 1 hora 38 minutos, de donde es la foto que vemos a continuación.

Desde aquí, aprovechamos para dar la enhorabuena a Teodoro y animarle a seguir mejorando con nosotros, y también a su entrenador personal, Gonzalo Lorenzo, por ayudarle a cumplir de manera profesional todos sus objetivos.

P.D.: Aprovechamos también para felicitarle por la maravillosa nieta que acaba de tener. FELICIDADES!.

Club la Cornisa queda finalista en los prestigiosos premios de la Gestión

Club la Cornisa queda finalista a  Premio a la mejor instalación, en categoría de diseño e instalación en  los prestigiosos premios de la Gestión del Deporte de Canarias, llevados a cado por la Asociación Canaria de Gestores Deportivos de Canarias el pasado 6 de mayo en Fuerteventura.

Por otro lado destacar que la directora del Club, Esther García Sosa, obtuvo el premio a la Mejor Gestora Deportiva de Canarias en relación a su trayectoria profesional en el sector de la gestión deportiva

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